Асаны для пресса в йоге. Саламба сарвангасана. Прасарита-падоттанасана. Поза верблюда йога. Прогибы айенгара.
|
Ардха бхуджангасана. Упражнение кошка. Поза ананда баласана. Ардха вирасана. Матсьясана.
|
Паршва марджариасана. Уштрасана поза в йоге. Асана прогиб. Ардха бхуджангасана. Ардха уштрасана.
|
Сету бандха сарвангасана. Урдхва дханурасана поза. Асана прогиб. Асана прогиб. Саламба баласана.
|
Уштрасана поза верблюда. Урдхва дханурасана. Випарита чакрасана. Паршва дханурасана. Паривритта уткатасана.
|
Асана прогиб. Уттанасана айенгар. Асана рыба в йоге. Паривритта анджанейасана. Айенгара асаны.
|
Тхакахова ассана. Асана прогиб. Асана прогиб. Пурна уштрасана. Айенгара дханурасана.
|
Сету бандха сарвангасана фото. Асана прогиб. Асана прогиб. Уштрасана поза верблюда. Паривритта бхуджангасана.
|
Йога айенгара асаны прогибы. Асана прогиб. Стретчинг. Асана прогиб. Паршва марджариасана.
|
Ардхачандрасана айенгара. Асана прогиб. Бхуджангасана поза кобры. Випарита дханурасана. Пурна уштрасана.
|
Поза рыбы. Поза моста – сету бандха сарвангасана. Позы йоги. Поза кобры в йоге. Поза верблюда йога.
|
Поза уттхита-баласана. Ардха ширшасана. Айенгара дханурасана. Уштрасана поза в йоге. Асана прогиб.
|
Асаны прогибы. Уттана падасана. Уттана марджариасана. Сету бандха сарвангасана на кирпиче. Прогибы в йоге айенгара.
|
Сету бандхасана аштанга. Сету бандха сарвангасана. Прогибы айенгара. Асана прогиб. Баласана айенгар.
|
Прогибы в йоге. Паривритта паршваконасана. Асаны прогибы. Паривритта сурья янтрасана. Уштрасана поза верблюда.
|
Бхуджангасана-3. Дханурасана. Асана прогиб. Асана прогиб. Супта ваджрасана.
|
Асана прогиб. Setu bandha sarvangasana поза. Асана прогиб. Поза рыбы в йоге. Випарита чакрасана.
|
Позы йоги. Ардха сету бандхасана. Ардха чакрасана. Перевернутые асаны. Ардха урдхва дханурасана.
|
Прогибы в йоге. Асана прогиб. Асана прогиб. Асана прогиб. Саламба баласана.
|
Поза кобры в йоге. Ардха бхуджангасана. Поза рыбы. Асана прогиб. Асана прогиб.
|
