Плие-приседание с подъемом на носочки. Ходьба по прямой линии. Подъем на носки в плие приседе. Ходьба на носках пятках внешней и внутренней стороне стопы. Упражнения в сидячем положении.
Упражнения на разгибание коленного сустава. Ногу в сторону ставить. Гимнастика для голеностопа после перелома. Ходьба в приседе. Ногу в сторону ставить.
Упражнения для стоп. Упражнение выпады в сторону. Ходьба на наружных сводах стопы. Гимнастика для голеностопного сустава при артрозе. Плие-приседания (5/20-25);.
Ходьба на наружных сводах стопы. Упражнение я сообщение. Приседания плие. Вращение бедром упражнение. Ногу в сторону ставить.
Правильное движение ног при ходьбе. Ногу в сторону ставить. Упражнение ходьбы ноги. Правильное расположение стопы при ходьбе. Ногу в сторону ставить.
Приседания плие схема. Стоя на одной ноге. Растяжка контрактура голеностопа. Правильная постановка стопы при шаге. Упражнения для поясницы сидя на стуле.
Растяжка с выпадом в сторону. Ногу в сторону ставить. Упражнения для спины сидя на стуле. Маховые движения ногами вперед. Махи руками.
Наклоны вперед сидя на стуле. Ногу в сторону ставить. Ногу в сторону ставить. Упражнение ходьба по одной линии. Растяжка икроножных мыш.
Лфк для голеностопного сустава после перелома. Гимнастика для голеностопного сустава после перелома. Упражнения стоя. Как правильно ставить стопу при ход бе. Махи руками в стороны.
Растяжка икроножных мышц. Стопы снаружу при ходьбе. Ходьба на внутренней стороне стопы. Лечебная гимнастика контрактура голеностопного сустава. Ногу в сторону ставить.
Ногу в сторону ставить. Ногу в сторону ставить. Ногу в сторону ставить. Переразгибание коленного сустава упражнения. Лфк при переломе 5 плюсневой кости стопы.
Наклоны сидя на стуле. Ногу в сторону ставить. Упражнения для растяжения икроножных мышц. Упражнение стойка на одной ноге. Упражнения для ног сидя на стуле.
Правильные ноги. Положение сидя. Стопа походка. Положение сидя на стуле. Ногу в сторону ставить.
Упражнения стоя. Неправильная постановка ног при ходьбе. Правильная постановка стопы. Ногу в сторону ставить. Ногу в сторону ставить.
Упражнения для растяжки икроножных мышц ног. Упражнения для укрепления икроножных мышц. Правильная постановка стопы при ходьбе. Ходьба в приседе и полуприседе техника выполнения. Махи ногами стоя.
Боковые выпады упражнение. Стоять на одной ноге. Выпады ногами в стороны. Махи ногами вперед в сторону. Ходьба на внешнейтороне стопы.
Приседания плие сумо. Ходьба на носочках упражнения. Разгибательная контрактура голеностопного сустава. Упражнения для ступней. Хождение на внешней стороне стопы.
Ногу в сторону ставить. Ногу в сторону ставить. Правильная постановка стопы. Приседания плие техника. Камбаловидная мышца упражнения для укрепления.
Приседания плие сумо. Ногу в сторону ставить. Ходьба на внутренней стороне стопы. Упражнение круг воли. Ногу в сторону ставить.
Махи ногами вперед назад в сторону. Растяжка с выпадом в сторону. Ногу в сторону ставить. Ходьба по прямой линии. Ногу в сторону ставить.
