Махи гантелей на заднюю дельту сидя. Отведение на заднюю дельту. Задняя дельта с гантелями. Задняя дельта на блоке стоя. Задняя дельта на скамье 30 градусов.
Задняя дельта в кроссовере. Задняя дельта в кроссовере. Задняя дельта muscle. Задняя дельта в кроссовере. Махи в наклоне на заднюю дельту.
Задняя дельта на скамье. Махи на заднюю дельту. Задняя дельта в кроссовере. Задняя дельта в кроссовере. Отведение на заднюю дельту.
Махи гантелей на заднюю дельту. Отведение на заднюю дельту. Отведение рук в кроссовере на заднюю дельту. Баттерфляй на заднюю дельту. Задняя дельта в тренажере бабочка.
Отведение на заднюю дельту. Гантель отведение задняя дельта. Махи на заднюю дельту в кроссовере. Задняя дельта на скамье. Махи гантелей на заднюю дельту.
Тяга хейни на задние дельты. Задняя дельта в тренажере бабочка. Отведения назад в тренажере баттерфляй. Задняя дельта с верхнего блока. Отведение на заднюю дельту.
Задняя дельта в кроссовере кроссовере. Махи гантелей на заднюю дельту. Отведение на заднюю дельту. Отведение на заднюю дельту. Кроссовер задняя дельта верхний блок.
Отведение рук назад на заднюю дельту. Наклоны корпуса в сторону с опущенными руками. Задняя дельта в тренажере бабочка. Обратная бабочка на заднюю дельту. Задняя дельта гантелей.
Баттерфляй на заднюю дельту. Задние дельты баттерфляй foreman. Отведение рук в кроссовере. Обратные разведения в тренажере peck-deck. Сведения в тренажере peck-deck.
Передняя дельта в кроссовере. Гантель отведение задняя дельта. Тяга в кроссовере на заднюю дельту. Разводка гантелей на заднюю дельту. Peck-deck на заднюю дельту.
Пек дек на заднюю дельту. Задняя дельта в тренажере кроссовер. Отведение на заднюю дельту. Махи на заднюю дельту. Отведение рук назад на заднюю дельту.
Отведение на заднюю дельту. Отведение на заднюю дельту. Отведение рук в кроссовере на среднюю дельту. Отведение на заднюю дельту. Разводка гантелей на заднюю дельту.
Отведение рук в кроссовере на среднюю дельту. Задняя дельта бабочка тренажер хват. Отведение рук в кроссовере на заднюю дельту. Отведение на заднюю дельту. Разводка гантелей на заднюю дельту.
Отведение на заднюю дельту. Кроссовер задняя дельта верхний блок. Махи в наклоне на заднюю дельту. Махи гантелей на заднюю дельту сидя. Задняя дельта в кроссовере.
Задняя дельта в кроссовере в наклоне. Отведение на заднюю дельту. Отведение рук назад на заднюю дельту. Махи гантелей на заднюю дельту сидя. Задняя дельта в тренажере бабочка.
Отведение на заднюю дельту. Тяга в кроссовере на дельты. Cable rear delt fly. Отведение на заднюю дельту. Задняя дельта с гантелями.
Гантель отведение задняя дельта. Отведение на заднюю дельту. Cable rear delt fly. Отведение на заднюю дельту. Задняя дельта стоя.
Отведение рук в кроссовере на среднюю дельту. Отведение на заднюю дельту. Тяга гантелей на заднюю дельту. Тяга на заднюю дельту. Отведение на заднюю дельту.
Отведение рук в кроссовере на среднюю дельту. Задняя дельта наискамье. Махи гантелей на заднюю дельту. Отведение рук в кроссовере на заднюю дельту. Отведение на заднюю дельту.
Махи на заднюю дельту. Махи гантелей на заднюю дельту. Задняя дельта на скамье. Отведение на заднюю дельту. Задняя дельта на блоке стоя.
