Опишите технику торможения упором. Опишите технику торможения упором. Техника выполнения торможения на лыжах. Торможение на лыжах. Торможение плугом торможение боковым соскальзыванием торможение упором.
Схема способа торможения плугом. Техника выполнения торможения на лыжах. Торможение плугом торможение боковым соскальзыванием торможение упором. Торможение упором («полуплугом»). Торможение упором.
Опишите технику торможения упором. Торможение на лыжах. Торможение плугом торможение боковым соскальзыванием торможение упором. Спуски торможения падения на лыжах. Торможение плугом.
Техники торможения на лыжах упором. Торможение плугом. Виды торможения на лыжах. Торможение на лыжах. Способы спуска с горы на лыжах.
Виды спусков и торможения на лыжах. Лыжные ходы торможение. Способы торможения. Торможение плугом. Техника выполнения торможения на лыжах.
Торможение плугом торможение боковым соскальзыванием торможение упором. Торможение плугом торможение боковым соскальзыванием торможение упором. Торможение упором на лыжах техника. Способы торможения. Техника выполнения торможения на лыжах.
Торможение упором на лыжах техника. Типы торможения на лыжах. Способы торможения на лыжах со спуска. Техника торможения и поворотов плугом на лыжах. Способы торможения на лыжах.
Способы торможения на лыжах. Торможение полуплугом (односторонний упор). Торможение плугом торможение боковым соскальзыванием торможение упором. Способы торможения при спуске с горы на лыжах. Способ торможения падением.
Способ торможения на лыжах упором. Спуски и торможения на лыжах. Техника торможения на лыжах кратко. Способы торможения на лыжах кратко. Торможение упором на лыжах техника.
Техника спуска и торможения на лыжах. Торможение плугом торможение боковым соскальзыванием торможение упором. Торможение полуплугом на лыжах техника. Способы торможения на лыжах. Торможение плугом торможение боковым соскальзыванием торможение упором.
Торможение упором («полуплугом»). Торможение плугом торможение боковым соскальзыванием торможение упором. Основные виды торможения на лыжах. Способы торможения торможение плугом торможение упором. Торможение плугом и упором.
Поворот плугом на лыжах. Торможение на лыжах. Способы торможения на лыжах. Способы торможения на лыжах. Техника торможения на лыжах кратко.
Торможение плугом торможение боковым соскальзыванием торможение упором. Торможение упором на лыжах техника. Техника торможения и поворота упором на лыжах. Торможение полуплугом на лыжах техника. Торможение плугом и полуплугом на лыжах.
