Торможение плугом на лыжах техника. Торможение вращением. Повороты на лыжах. Способы торможения на лыжах. Методы торможения на лыжах.
Поворот полуплугом на лыжах. Торможение упором на лыжах техника. Подъемы спуски повороты на лыжах. Поворот в движении упором. Торможение и поворот упором на лыжах.
Способ торможение в движении на лыжах. Способы торможения на лыжах при спуске. Торможение вращением. Способ торможения падением. Торможение боковым соскальзыванием (разворотом лыж).
Повороты на лыжах. Техника выполнения торможения на лыжах. Торможение вращением. Торможение упором полуплугом на лыжах. Применение экстренного торможения.
Торможение вращением. Опишите технику торможения упором. Торможения при спусках упором. Лыжные ходы торможение. Совершенствование техники торможения упором.
Торможение вращением. Поворот плугом на лыжах. Торможение вращением. Способы торможения на лыжах. Торможение на лыжах конспект.
Торможение переступанием. Техника выполнения торможения упором. Способы поворотов на лыжах. Техника поворотов и торможения на лыжах. Поворот упором в движении на лыжах.
Поворот переступанием вокруг пяток лыж. Торможение на лыжах. Торможение вращением. Поворот плугом на лыжах техника. Техника поворота в движении «плугом».
Торможение вращением. Техника поворотов, торможений, подъемов на лыжах. Аварийное торможение. Спуски и торможения на лыжах. Поворот переступанием на месте на лыжах.
Торможение вращением. Поворот переступанием на лыжах. Техника торможения плугом и полуплугом на лыжах. Что может вращаться. Поворот плугом на лыжах техника.
Экстренное торможение на механике. Торможение вращением. Техника торможения плугом и поворот переступанием. Спуски и повороты на лыжах. Спуски и подъемы на лыжах кратко торможение.
Спуски подъемы торможения на лыжах. Торможение вращением. Торможение вращением. Техника выполнения торможения на лыжах. Торможение вращением.
Торможение вращением. Техника выполнения торможения упором. Торможение вращением. Торможение упором полуплугом на лыжах. Торможение на лыжах.
Применил экстренное торможение. Что можно вращать. Техника торможения и поворотов плугом на лыжах. Способы торможения на лыжах при спуске. Поворот упором на лыжах.
Торможение вращением. Торможение вращением. Способы торможения на лыжах. Торможение упором на лыжах техника. Торможение полуплугом на лыжах техника.
Поворот переступанием на лыжах. Типы торможения на лыжах. Техника выполнения торможения полуплугом. Способы торможения на лыжах. Скорость замедления вращения.
Техника торможения упором при спуске на лыжах;. Поворот переступанием на лыжах. Лыжные ходы торможение. Торможение упором на лыжах техника выполнения. Способ торможения падением.
Техника поворотов на лыжах. Способы торможения при спуске. Способы торможения на лыжах. Повороты переступанием в движении на лыжах. Способы торможения на лыжах.
Способы торможения при спуске. Спуски и подъемы на лыжах кратко торможение. Поворот плугом на лыжах техника. Что можно вращать. Торможения при спусках упором.
