Всемирная организация здравоохранения советует во время летнего отдыха за рубежом избегать прямого солнца и регулярно пить воду, даже если жажда еще не ощущается, чтобы предотвратить тепловой удар. Представители ВОЗ рекомендуют днем задергивать шторы в помещениях и ни в коем случае не оставлять детей и домашних животных в припаркованных автомобилях. Перед отправлением в путешествие важно изучить официальные медицинские рекомендации по выбранному месту и проверить, актуальны ли необходимые прививки. Российское представительство ВОЗ подчеркнуло, что достаточное потребление жидкости и пребывание в тени — ключевые меры против воздействия высокой температуры во время отпусков за границей. «С учётом участившихся случаев экстремальной жары во многих регионах мира, в том числе в Европе, Всемирная организация здравоохранения рекомендует путешественникам придерживаться следующих правил: находиться в тени; пить воду заблаговременно, не дожидаясь жажды; закрывать шторы в дневное время; не оставлять детей и питомцев в автомобилях, находящихся на стоянке», — отметили в организации. Особое внимание следует уделять пожилым людям, детям и гражданам с хроническими заболеваниями, добавили в ВОЗ. «Перед поездкой важно ознакомиться с официальной медицинской информацией о регионе назначения, убедиться в наличии всех необходимых прививок, соблюдать меры предосторожности, включая безопасность еды и воды, а при возникновении симптомов обращаться за медицинской помощью во время или после путешествия», — заключили в организации.